Porque falar sobre Yôga?

Dou aulas de Swáshya Yôga há quase 5 anos. Hoje, a maioria dos meus alunos são alunos de Academias. Em academias é delicado se aprofundar na filosofia do Yôga, não há clima nem abertura para isso. Por isso decidi fazer esse blog, para esclarecer assuntos sobre a prática e a filosofia por trás dela. Não-alunos também são bem vindos.
Agora vou confessar que é a primeira vez que eu me atrevo a fazer um blog, me confesso inexperiente e peço paciência.

Seja bem vindo!

Swásthya!